Descripción
El kiwi contribuye a una buena digestión y ayuda a que las denominadas grasas malas no se asimilen, además su alto contenido en fibra favorece que se reduzca el colesterol y se compense la glucemia. Suele comerse en las dietas de adelgazamiento, pues aparte de contener poquísimas calorías, su riqueza en fibra ayuda a mejorar el tránsito intestinal.
